Bewegung
„Der beste Weg zur Gesundheit ist der Fußweg“.
Sebastian Kneipp
Sebastian Kneipp verordnete einem Schreibtisch-Beamten Holzhacken, Feldarbeit und flotte Spaziergänge.
Stimmen Sie Ihr persönliches Bewegungsprogramm auf ihre Neigungen, Fähigkeiten und Ihre Kondition ab!
Wandern, Radfahren und Schwimmen gelten dabei als besonders geeignet.
Sie fordern den ganzen Menschen und lassen ihn gleichzeitig entspannen.
Beim Kneipp-Bundesverband finden Sie unter Gesundheitstipps Bewegung mehr.
Die Angebote des Kneipp-Verein Braunschweig e.V. zu Bewegung finden Sie hier.
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